La Inteligencia Emocional es considerada como la responsable del éxito de una persona en la mayoría de los roles de su vida. Suena muy bien, pero qué es inteligencia, qué son las emociones, cómo se puede ser una persona emocionalmente inteligente. La realidad es que somos seres emocionales, todo en nosotros esta relacionados con ellas, la situación es que estas se manifiestan en nosotros sin darnos cuenta, no somos conscientes de por qué sentimos, lo que sentimos. En la pareja es igual, nuestras emociones están ligadas a patrones de comportamiento, estos los repetimos una y otra y otra vez, porque emocionalmente no tenemos otra respuesta, así que elegimos a la persona que se ajusta al patrón grabado. Al tener esos patrones grabados buscamos sin darnos cuenta a ese tipo de personas, buscamos la expectativa emocional que nos producirá ese tipo de persona porque estamos enganchados a ese tipo de emociones. La emociones tienen un efecto tan poderoso y son tan adictivas como las drogas y el chocolate, por eso ante un rompimiento hay depresión tan parecida a la que tiene un enfermo en proceso de desintoxicación, por eso es que el enamoramiento es considerado una enfermedad. Yo diría una trampa de la naturaleza. La inteligencia emocional, tiene dos caminos, uno es aprender a distinguir que sentimos ante un hecho, y darnos cuenta que hay otra causa más abajo, y que para el cerebro es una amenaza y es posible desactivarla, o construir nuevas emociones para un hecho dado y con base a reforzarlo de una manera "artificial" fortalecer las conexiones neuronales del efecto deseado y permitiendo al cerebro la eliminación de las conexiones ligadas a patrones no deseados.
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